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レシピ

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マグカップオムライス

マグカップオムライス

野菜カット、炒め、卵包み、作業を全て省略!混ぜてのせてレンジでチンの3ステップで超時短。

by カゴメ

材料(1人分)

  • ご飯 1杯
  • ツナ缶 小1/2缶
  • カゴメトマトケチャップ 大さじ 1
  • スライスチーズ 1枚
  • 溶き卵 1個分
  • カゴメトマトケチャップ 大さじ 1
  • パセリ(乾) お好みで

作り方

  • 1

    マグカップにご飯、ツナ、トマトケチャップを入れ、混ぜ合わせる。

  • 2

    スライスチーズをのせ、溶き卵を流し入れる。

  • 3

    電子レンジで加熱(500W2分半)し、トマトケチャップをかける。

  • コツ・ポイント

    電子レンジによって加熱加減が異なりますので、様子を見て時間を調整してください。

  • このレシピの生い立ち

    朝ごはんや1人のランチなどにサッと作れるオムライスが出来ないか、と考えました。

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