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糖質制限!ケト!簡単チョコケーキ!

糖質制限!ケト!簡単チョコケーキ!

超簡単!混ぜるだけ!糖質制限、ケトジェニック中でも甘いものが食べたい!そんな思いはササっと作って満たしましょう!

by もんもんりー

材料(一人前)

  • 無糖ココアパウダー 大さじ2
  • ゼロカロリー天然甘味料 大さじ1〜2
  • 1個
  • クリームチーズか生クリーム 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • ダークチョコチップ(お好みで) 適量
  • バニラエッセンス 数滴

作り方

  • 1

    ボールに材料をいれ、よく混ぜる。
    クリチが混ざりにくいので潰しながら!

  • 2

    よく混ざったら小さい容器に移し替えてレンジでチン!
    2分半ほどで様子をみて必要ならもう少しチンして下さい。

  • 3

    ほかほかのチョコケーキ!甘いものが食べたい欲求もこれで解消!!

    image
  • コツ・ポイント

    しっかり混ぜる!私は小さいココット皿に流し込んで一人分作りましたが、型を大きくして分量を増やしたらケーキも作れます!

  • このレシピの生い立ち

    甘いものが食べたい〜と気持ちが高ぶって作りました。カカオが苦いと感じたので甘味料で作った生クリームや砂糖不使用メープルシロップをかけて食べました!

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