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レシピ

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ひらたけと、ほうれん草のバター醤油炒め

ひらたけと、ほうれん草のバター醤油炒め

ひらたけとほうれん草のバター醤油炒め!

by 食べてダイエット

材料(2人分)

  • ひらたけ 1パック
  • ほうれん草 1束
  • バター 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 小さじ1

作り方

  • 1

    ひらたけはほぐす。ほうれん草は根本を十文字切り込み入れラップして600wで2分温めたら冷水にさらし、水気絞り、ざく切り

  • 2

    フライパンにバターを熱し1入れ炒めたらみりん、醤油入れ完成

  • コツ・ポイント

    特になし。

  • このレシピの生い立ち

    きのこを子供に食べやすく

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